2011年06月30日
さくらん。
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アイスコーヒーかアイスティー
で、980yen。かなりリーズナブル。
個室で掘りごたつというとってもいい環境（＾－＾）。
西焼津にある創作お料理のお店。
来月からは1280yenでこの1.5倍のお料理になるそうです。
てんこ盛りの一日。
Wちゃんが遊びに来てくれました（＾－＾）。
カラーリップスティックをお作りになりました。
優生（ひろき）クン。
かっわい～❤。
またゆっくり遊びに来てね。
シュークリアのオーナーＹさんと遊んだ午後。
doma雑貨店。
ステキな雑貨やさん。右はお結び弁当用のお弁当箱！
ステキな雑貨屋さんでした。
楽しい♪。
一日でした！リフレッシュ！
今日も一日無事終了です。
ありがとうございました。
2011年06月29日
ホウレンソウ+キウイ+バナナ
本日
お休み。
↑ 今朝飲んだ 「グリーンジュース」や（＾－＾）。
ほうれん草
キウイ
バナナ
牛乳
メイプルシロップ
毎日とにかく暑い(-"-)。
汗もかくし こんな日は水溶性ビタミンの消耗も激しい。
ほうれん草とキウイの「ビタミンC」がたっぷりいただけるジュースです。
午前中は長いお付き合いのWちゃんが遊びに来てくれます（＾－＾）。
赤ちゃんを連れて（＾－＾）。
みんなこうして結婚しても出産しても遊びに来てくれる。
本当にうれしいです（＾－＾）。
楽しみ♪。
毎日 バッテバテや(-"-)。
今日も暑そうやね。。。
2011年06月27日
旬。
いさき。旬です。
いさき。お魚の名前ですよ。
釣ったお魚をその日のうちに卸していただきました。
シンプルに
塩
レモン
フラックス少々
で いただいて。。。う、うまい（＾◇＾）。
半分は醤油漬けにしてあります。
↑ こちらは「焼き」。
塩でしめます。
一晩おいてから焼きます（＾－＾）。
親しい友人の中では私の魚好きは知られていまして。
自分で言っちゃうんですけどね。
言っとくもんです♪。
贅沢！
ごちそうさま（＾－＾）。
ミーコはダイエット中だからね。
↑ こんな座り方になっちゃうんだよ(-"-)。
休憩ばっかり(+_+)。
運動量を増やしちゃダメなんだって。。。
ワカ先生が言ってた(T_T)。
小錦にマラソンさせるようなもんだって(T_T)。
ごめんね。ミーコ(T_T)。
ゆっくりでいいからがんばろうね。
どなたか。。。愛犬のダイエットに成功した方。
ご連絡ください。。。
今日も一日無事終了です。
ありがとうございました。
2011年06月26日
祝・晩婚！
とっても仲良しの
いとこ兄妹の長男ミッチェル（あだな）の結婚式。
↑ 鶴と亀 なんだけど。。。
ミッチェルが折ったそうな。
ミッチェルは私より一つ上。奥様は私より一つ下。
世代が一緒だと話が合っておもしろい。
っていうか 奥様、芸人並みにおもろい（＾－＾）。
↑ 写真を撮っているのは わたくし。
コレを撮ったのは妹。
心からうれしい（＾－＾）。
おめでとう。
土曜日のお客様。
Nちゃん＆Yちゃん（＾－＾）。
いつもありがとうございます！
お二人ともサンブロッククリームお作りいただきました。
来月またお待ちしております。
そして。。。
今日のニュース。
小錦（うちの）暑さで ノックダウン。
７月場所 出場 危ぶまれる。。。
小錦。とっくに引退してますけど。
今日も一日無事終了です。
ありがとうございました。
2011年06月25日
ミックス ジューチュ。
↑ ミックス ジューチュ。。。
おはようございます。
今日も暑そうですね(-"-)。
最近こんなものをよく飲みます。
食欲のない朝に一杯の「ミックスジュース」。
平日の朝はとにかくバッタバタ。
正直ゆっくり椅子に座ってごはんを食べてる時間がないのです。
そこで
いろんなフルーツや野菜でつくったジュースを飲むようになりました。
午前中は浄化の時間。
生の果物や野菜で酵素もたっぷりだしね（＾－＾）。
しばらく続けて見ようと思います。
カテゴリーも「いろんなジュース」
作っちゃいました（＾－＾）。
＊今朝のジュース＊
トマト
マンゴー
バナナ
牛乳
メイプルシロップ 少々
↑ 妹にもらったマンゴー。
↓ 実家の廊下でくたばるミーコ(-"-)。
廊下って冷たくて気持ちいいんだよね（＾－＾）。
午前中は仲良し二人組のお客様。
今日も一日無事過ごせますように（＾－＾）。
2011年06月23日
Present！
今週の日曜日。
いとこのミッチェル（あだ名）が結婚します（＾－＾）。
母の実家のご長男。
歳は私より一つ上。晩婚やね(-"-)。
先日、奥様になる あっ子ちゃん にお逢い致しました。
気さくでとってもステキな方でした（＾－＾）。
素直にうれしい！
あっ子ちゃんは アロマもハーブも大好きなリフレクソロジストさん。
頼もしい親戚が増えました（＾－＾）。
二人はフルマラソンを走りきるスポーツマン＆スポーツウーマン。
ハーブもコーディアルもお好きなご様子でしたので。。。
Present♪。
走った後にでも
二人で飲んじゃってくださいなヽ(^。^)ノ。
そうそう。
検定テキスト。
内容が改訂されましたのでお知らせいたします。
１１月検定コースは８月からです！
やっぱりさ 暑くても お天気がいいね。
梅雨の晴れ間の夕焼け空は なんだか不思議な模様をしている。
風が気持ちよかった。
何故かいつになくご機嫌のミーコ（＾－＾）。
お散歩の途中 ミーコはよくこんな顔で私を見る。
「楽しいね（＾◇＾）」。
っていってる。
たぶん。
めっちゃ 笑うてる。
今日も一日無事終了です。
ありがとうございました。
2011年06月22日
毛穴・わき腹。
そう。
こんなに暑くなっちゃうとね。
開くの。
「毛穴」(-"-)。
そして だんだん重力に負けて
伸びちゃうんだよ。。。
「毛穴」(-"-)。
コワい。。。
↑ ともかく今日はお風呂でパックをすると決めたから。
精油は フランキンセンス＆ネロリ。
収斂作用のある（アストリンゼントね。）フランキンセンスに
著しい細胞成長促進作用のあるネロリを（＾－＾）。
さらに
↑ ボディソルト。
薄着になる季節がやってくるのよ～(-"-)。
わき腹。。。ちょっと。。。つまめるよ。。。
ブルーサイプレス＆グレープフルーツ＆ゼラニウム。。。
他にも入れたけど忘れちゃった。
歳を重ねるとさ～
いろいろ大変だよね。
でもさ、自分の身体だもん。
ちゃんとメンテナンスしてあげないとね。
わき腹 メンテナンスヽ(^。^)ノ。
ねっ、ミーコもさ（＾－＾）。
暑かったね～(+_+)。
メタボミーコにはきつーい夏になりそうです。。。
私も 健康のため
早寝早起き！
できたらいいな～ヽ(^。^)ノ。
さあ、お風呂お風呂♪。
今日も一日無事終了です。
ありがとうございました。
2011年06月21日
ブランデー梅酒。
こんなにでかくアップしなくてもよかった(^_^;)。
生徒さんから ブランデーでつくるとおいしいって聞いて。。。
「ブランデー」でつくってみたくなりました。
こんな便利なものが売っているなんて知らなかったわ（＾－＾）。
酒やビック で売ってました。
梅はいただきものの無農薬♪。
黄色く色づいて。。。いい香（＾－＾）。半分黒糖を入れてみました。
このまま６カ月。正月が来るころ。。。の・み・ご・ろ❤。
あ～。。。半年後ってお正月なんだ(-"-)。
こうやって楽しみが増えるのが楽しい♪。
そろそろ お味噌も。。。ヽ(^。^)ノ。
笑ってるけど。。。
病院に行ってきました(T_T)。
昨日はお鼻がカピカピでね。。。
お散歩も 何だか気がのらないって言うし。。。
耳もかゆいみたいで。。。(+_+)。
心配で かかりつけのワカ先生のところに行って来たのです。
耳ぽち。
いただきました(+_+)。
お耳以外は異常ナシ。
よかった。。。ホッ。
しいて言えば 重たすぎ(+_+)。
そして。。。
ミーコの体重22.1ｋｇ・・・
年内に２ｋｇの減量を命じられました。。。
今日も一日無事終了です。
ありがとうございました。
ミーコ ダイエット がんばるよ！
2011年06月19日
おさかな亭。
↑ 玉子焼き！
ふふふ❤。
大好物をいただきに。
初めて伺いました（＾－＾）。
藤枝駅北の「おさかな亭」さん。
お店の雰囲気もとってもよかったです。
身の丈知らず。。。のお食事。。。
贅沢してしまいました。とってもおいしかったです！
ごちそうさまでした（＾◇＾）。
土曜日のお客様（＾－＾）。
ご無沙汰しておりました（＾－＾）。
Aちゃん。
しばらくお逢いしない間に。。。ママに（＾－＾）。
フェイストリートメントクリーム お作りいただきました。
ありがとうございました。
午後はお二人で（＾－＾）。
こちらもママのNさんとMちゃん。
ローションとサンブロック下地。
フェイストリートメントクリーム おつくりいただきました（＾－＾）。
いつもありがとうございます！
そして。。。
うれしいいただきもの。
りょうきクンママのNさんより（＾－＾）。
mominoki は お花でいっぱいですよ♪。
雨と雨の合間のお散歩。
この時期ならではの土と樹木の香。
大きく深呼吸して 香をいただく。
「ミーコもいただいとるで（＾－＾）♪」。
今日も一日無事終了です。
ありがとうございました。
2011年06月18日
脱・汗ニオイ。
何だかムシムシ。蒸し暑い。
この時期から特に気になる。。。そう。「汗ニオイ」。
↑ 「ロゴナ デオドラントリフレッシュナー」。
シュッとひとふきで 一日汗のニオイをカット。
白い粉が入っているガススプレータイプではありませんので
毛穴のつまる心配もありませんよ（＾－＾）。
100ｍｌなので、かなり長持ちします（＾－＾）。
mominoki 夏の定番商品です～。
各種 2625yen
今日のミーコ（＾－＾）。
空は どんより。
でも
ミーコの笑顔は。。。
「きゃはっ♪♪♪」。
ぴっかぴかでした（＾◇＾）。
今日も一日無事終了です。
ありがとうございました。
