2011年08月31日

休日の休日。



↑ 大好物。

生活クラブの「パンプキンスープ」 と COOPの「とりそぼろ」。
かぼちゃはスープでなくとも大好物❤。
とりそぼろは早取り米のごはんに混ぜておにぎりに(^-^)。

そんなわけで。
今日はお休みでした。
キッチリ 休みました。

午前中はヨガに行き 午後は疲れて寝てしまいました。
贅沢過ぎて 罰が当たりそうです。。。(-"-)。

ヨガのC先生。
とってもステキな方。ちゃんと教えてくれるし、気も配ってくれる。
習い事というのは その行為そのものが楽しい 
ということもあるが その先生に会いたくて足を運ぶということ。
広くて最新の設備があっても先生が好きでなければ多分。。。行かない。


こうして自分が生徒さんになると。。。いろいろ 見えてくる(^-^)。

とても大切なことですな~(^-^)。

そんなことすら考える余裕がある一日でした。
台風風(かぜ)がこんなに心地いいなんて❤。

そして 大好物のパンプキンスープと とりそぼろおにぎり
を たらふくいただきました。(合掌)

そんな。。。フワフワした一日でした(^-^)。


今日のミーコ。


軒下で恨めしそうにお外を見つめるミーコ。
「お散歩。。。行きたい(T_T)」。


雨降ってけど行く?


満喫したご様子(^-^)。


今日も一日無事終了です。
ありがとうございました。

  

Posted by ミン at 23:36Comments(3)のんびり。

2011年08月30日

ズレ足。



↑ ズレとる(-_-)。

とってもステキなT子先生のところに
2回目の歪み直しに行ってきました。

お話がはずみ いつものように夢中になってしまう。。。
「それでね!あれでね。。。♪。。。」会話中。

バキッ バキッン! (@_@;)?!

みたいな感じで矯正されて行きます(^-^)。
わからないうちにそーっと矯正してることもあります。

↑ 前回よりはぜんぜんイイよね(^◇^)。
足も前より組まなくなってきましたよ~。
身体がまっすぐなのもわかります!(^^)!。

3回目は来月末。
矯正してもらうことも楽しみですが T子センセにお逢い出来るのも楽しみ♪。

いろいろ メンテナンスが重要な年頃ね❤。



今日のお散歩。


ギュッ とエネルギーがたっぷり(^-^)。


風も強いし。。。来るね。

台風。





今日も一日無事終了です。
ありがとうございました。

  

Posted by ミン at 23:06Comments(0)健康ゴト。

2011年08月29日

「断捨離」の賜物。



↑ いっぱい出て来ました(^-^)。
ピアス ・ ピアス ・ ピアス♪。

話題だからやってるワケじゃないんですよ。
たまたまです。
ここのところ 時間があれば「断捨離」。
断捨離とは。。。http://www.yamashitahideko.com/danshari/

呼んで地の如く。
断ち 捨て 離れ
 
先日は押し入れの中のいらない洋服を片付けしたら
ごみ袋3つ分の洋服が出て来ました(-_-)。

↑ で ここんとこのお片づけの結果
こんなにたくさんのピアスが出て来ました(^-^)。

アクセサリーはほとんどつけないけど ピアスだけは付けていたい
なので ピアスばっかりヽ(^。^)ノ。

何だか得した気分♪。

 ↓ 愛読書 「日経ウーマン」も特集してました!
ちなみにいらぬ情報ですが 表紙は「宮崎あおい」ちゃん。


断捨離。
心も身体もそんな気分なのかも知れない(^-^)。


まったく 話題がずれますが 
こんなにかわいいマスキングを見つけてしまった!
よ~ろぴあ~ん❤



今日のミーコは


とっても自由な感じ。。。
「なんかいるで~。」


今日も一日無事終了です。
ありがとうございました。


  

Posted by ミン at 00:24Comments(0)のんびり。

2011年08月28日

シミ・毛穴開きが気になる方。

 
* 9月 企画 *

「ビタミンCオイルセラム」です。

5~8月の一番紫外線の強い季節。
お肌にとってもかなりダメージを負っているはず!
夏のお肌の疲れ シミ ・ 毛穴の開き などが気になる方へ。

精油は 
フランキンセンス → 収斂作用 ・ シワちぢみを伸ばす
ネロリ → 著しい肌の細胞促進成長作用
ローズ → 老化肌 ・ 敏感肌 などどんな肌にも
などがおススメ!

こちらのメニューは私がまだ 学習センターなどを借りていたころからの
メニューです。中には顔の「脂肪の塊」のような 「イボ」のようなものが
とれてしまった方もいらっしゃいました(^-^)。
1本約1ヵ月分です。


 がんばって 「mominoki hp」 更新しました(^-^)。
9月のスケジュール チェックしてくださいね!
入荷は 9/2(金)ころです。


9月生まれの方!
お教室ご予約時に 「お誕生日」自己申告 してくださいね(^◇^)。
mominokiからちょこっとですが。。。Present あります♪。
この先10月の方・11月の方。。。
お誕生日月のご予約時には「自己申告」をお願い致します(^-^)。
誕生月のみ有効ですよ~「先月。。。」とかはナシですよ(-_-)。


「ミーコ カード」が入ってるよヽ(^。^)ノ。いらないかもだけど(-"-)。

大丈夫 コレだけじゃないから(-_-)。


そんなわけで 今日のお教室。

NちゃんとYちゃん(^-^)。
いつもありがとう!!クレイソープをお作りいただきました。
Nちゃんは8月お誕生日♪。「ミーコカード」もう見たかな(^-^)。




そんなわけで 今日のお散歩。



ど。。。毒キノコ?!笑いキノコ?!
おなかこわしちゃうのと ずーっとわらってるのと どっちがイイヽ(^。^)ノ?


ミーコは 笑いキノコナシ でも ずーっと笑うてるよヽ(^。^)ノ。

今日も一日無事終了です。
ありがとうございました。

  

2011年08月26日

夏も疲れに効くごはん。



疲れているのに(-"-)。
何故か。。。作りたくなってしまう(-"-)。

本日も「己の解放」の時間がやって参りました♪。
23:10。
いい時間です(-_-)。
ご近所に迷惑にならぬように。。。よい子はマネしてはダメ~。

「夏野菜カレー」。

先ほどのクライアントさんと何故かカレーの話になり
どうしても作りたくなりました。

茄子
トマト
甘唐辛子
ニンニク
にんじん
玉ねぎ
鶏肉
ウインナー

そう。冷蔵庫のお片づけも兼ねて。
それにしちゃ 身体に効きそう❤。

そして。。。んまい❤。
辛くて甘い(^-^)。
にんじん以外はすべていただきものです。
「甘唐辛子」は生徒さんからいただきました。
バジルもたくさんいただいたので 日曜は「バジルソース祭り」開催!(予定)



今日のミーコ。
雨上がりを楽しむ。。。


稲穂が出来てます(^-^)。





18:35。

日が短くなりました。

今日も一日無事終了です。
ありがとうございました。

  

Posted by ミン at 00:40Comments(0)おうちごはん。

2011年08月25日

偶然のいただきもの。



煮豆を作ったから来いと言われ。。。
いつもお世話になっているおばちゃん(通称Tちゃん)のアパートに寄ったら。。。
ナント!
浴衣のPresentいただきましたヽ(^。^)ノ。
おばちゃんには私の誕生日は言ってないないので
まさに偶然です。。。
おばちゃんの知り合いの方のものですが
太り過ぎて着れなくなったとのことでした(^_^;)。

蝶々。
これに黄色の帯などいかがでしょう。
浴衣で花火イイですね~。
来年は必ずや!


そしておうちの玄関に何やら紙袋が。。。
いただきました(^-^)!
made in 和歌山❤。
の ゆず梅酒~。
気を使っていただいて 本当にありがとう!Sちゃん❤。


遠くのお友達、近くのお友達。
メールありがとうございました<m(__)m>。


以前 ある人に「人って変わるんだよ」と言われました。
でも先日、「何にも変わらないよ」とメッセージをいただきました。

「何にも変わらないよ。いつも応援してる。」
「何も変わらない」という言葉が心にしみたBirthdayでした。


ありがとう。




今日のミーコヽ(^。^)ノ。


ぶひー。つまらん(-_-)。


今日も一日無事終了です。
ありがとうございました。

  

Posted by ミン at 00:18Comments(5)いろいろ。

2011年08月23日

前夜祭。



前夜祭。
していただきました<m(__)m>。
「かわむら」さんです。


ノルウェー産のシシャモしか食べたことなかったです。。。
んまい❤。




ししゃもの塩焼き。鯵のお刺身。
オヤジのようなメニューセレクト。
もう構わない  おばさんでも おじさんでも(-"-)。
んまい❤。


木の芽の香がほんのり。
お野菜を炊いてあります。

あ~ぁ 罰が当たるかも知れない。。。
贅沢過ぎる!

うれしい。こんなにおいしいものが食べられるなんて(T_T)(T_T)。
ありがたい(合掌)。

夜も更けました(^-^)。
心して時を待つことにします。。。

けっこう吹っ切れるよヽ(^。^)ノ大台って♪。



久しぶりに見た「走ってるミーコ」。




メタボ犬 第2コーナーまわりました(^◇^)。
ちょっと涼しかったからね~♪。




走ったあとの笑顔がたまりませぬ❤。


今日も一日無事終了です。
ありがとうございました。

  

Posted by ミン at 23:55Comments(2)おそとごはん。

2011年08月21日

豆乳またまた入荷です。



涼しくって本当に過ごしやすい(^-^)。
猛暑 ちょっと 休憩。。。みたいな感じですかね。
このまま終わるはずがないのが日本の夏ですよ~(-"-)。


↑ 大人気のため またまた入荷しました!
豆乳好きの方 一度試してみてくださいなヽ(^。^)ノ。
本当においしいですから❤。

私はやっぱりストロベリーが一番好きかな。
昨日のお客様 Nさんはチョコ Mちゃんはストロベリーだそうです(^-^)。
甘すぎないし、口に甘さが残らないですよ~。

定番商品に昇格しました!

プロヴァメル オーガニック豆乳 231yen  (250ml)






「ナゼか。。。困り顔」 特集。

疲れ顔。。。だね。。。(-"-)。



あんまり反響があったのでもう一回アップしてみました(^-^)。
ピンクのタオルがかわいいなどの
コメント メール くださったミーコファンの方々ありがとうございます!
これからもミーコをよろしくお願い致します<m(__)m>。



今日も一日無事終了です。
ありがとうございました。




  

2011年08月21日

みなと屋さんのマッコリ。



何だか涼しいですね。
昨日、一昨日は猛暑だったのに。
ラクでイイですけど(^-^)。


さて 大井川港の「みなと屋」さんに行ってきました♪。
ご存じの方もいらっしゃるかも知れませんが
こんなところにお店なんてあるのぉ?!
って場所にありますね。

↑ マッコリ飲んじゃいましたヽ(^。^)ノ。
好きでね~♪。
また おいしそうでしょ?
ブルーの小窓の中には氷が入っています(^-^)。

やっぱり定食ものが一番落ち着きます。。。
一年に1回か2回行ければいいなぁ。。。
私にとってはご褒美的な夕ごはんでした(^-^)。



本日のお客様。
Nさん&Mちゃん(^-^)。ママコンビです。

ローション 
フェイストリートメントクリーム
ボディスクラブ。
お作りいただきました(^-^)。
ボディスクラブは10種類ほどの精油からデトックス系をチョイス。
Nさん 大絶賛のボディスクラブは
発汗作用やむくみ解消、セルライト対策にお役立ちいただけます!
意外とリーズナブルだしね♪。おしりもツルツルになるよ♪。
いつもありがとうございます。
来月またお待ちしておりますね(^-^)。



今日のミーコ。

夕方。雨が降ってきた。。。
「つまんないオーラ」炸裂(-"-)。

そして事件が!



ミーコ脱走。



5分後 捕獲。



そんな悪い子には。。。(`´)。
ほっかむの刑に処する。




ごめんなちゃい(T_T)。。。



今日も一日無事終了です。
ありがとうございました。



  

Posted by ミン at 00:21Comments(3)おそとごはん。

2011年08月19日

17年前のnon-no。

 


おはようございます(^-^)。
連日の暑さで やられてます(-_-)。
今日こそ たまったネタをアップ!の勢いで早起きしました(^-^)。

↑ 何だかきったない表紙だけどね。。。
先日 職場の事務所を引っ越した時の片付けで出てきた
non-no。
なつかし~。

17年前のモノです。。。あなたはいくつでしたか。。。(-"-)?。

昔はこれでもかとファッション雑誌を買いあさったものでした(^-^)。

この時計が欲しくってね~♪。
買いましたけど(^_^;)。思惑通り。



だーれだ?同世代の彼女です。

かわいかったなぁ。17年前。。。何してたんだろ(?_?)。。。
職場からこんな雑誌が出てくるってことは
まともに仕事していなかったんでしょうか。。。(^_^;)。




今週のお客様(^-^)。
火曜日。Sさん、Mさん、ご姉妹でいらっしゃいました♪

また遊びに来てくださいね(^-^)。
ぜひお二人で♪。

木曜日。

sofaのまゆみちゃん。
彼女は歌い手さんなので実名でアップです(^-^)。
久しぶりに来ていただきました♪。
また来てね(^-^)。

みなさん ありがとうございました(^-^)。



長くなりますが。。。昨日のミーコ。
なでられて うれしそうにしてますが。。。

今から病院ですよ(-"-)。

定番の耳ぽち。

そして。。。恐怖の体重測定。。。(-"-)。。。
結果は。。。




22・2㌔ →  21・8㌔ !!

ヽ(^。^)ノ


大好きな ワカせんせに褒められた~❤。

ヽ(^。^)ノ


この調子♪。

ほめられたので 
暑いけど 今日も何だか がんばれそうな気がする。。。(^-^)。

ありがとうございました。




  

Posted by ミン at 07:31Comments(2)いろいろ。