2011年08月31日
休日の休日。

↑ 大好物。
生活クラブの「パンプキンスープ」 と COOPの「とりそぼろ」。
かぼちゃはスープでなくとも大好物❤。
とりそぼろは早取り米のごはんに混ぜておにぎりに(^-^)。
そんなわけで。
今日はお休みでした。
キッチリ 休みました。
午前中はヨガに行き 午後は疲れて寝てしまいました。
贅沢過ぎて 罰が当たりそうです。。。(-"-)。
ヨガのC先生。
とってもステキな方。ちゃんと教えてくれるし、気も配ってくれる。
習い事というのは その行為そのものが楽しい
ということもあるが その先生に会いたくて足を運ぶということ。
広くて最新の設備があっても先生が好きでなければ多分。。。行かない。
こうして自分が生徒さんになると。。。いろいろ 見えてくる(^-^)。
とても大切なことですな~(^-^)。
そんなことすら考える余裕がある一日でした。
台風風(かぜ)がこんなに心地いいなんて❤。
そして 大好物のパンプキンスープと とりそぼろおにぎり
を たらふくいただきました。(合掌)
そんな。。。フワフワした一日でした(^-^)。
今日のミーコ。

軒下で恨めしそうにお外を見つめるミーコ。
「お散歩。。。行きたい(T_T)」。
雨降ってけど行く?

満喫したご様子(^-^)。
今日も一日無事終了です。
ありがとうございました。
2011年08月30日
ズレ足。

↑ ズレとる(-_-)。
とってもステキなT子先生のところに
2回目の歪み直しに行ってきました。
お話がはずみ いつものように夢中になってしまう。。。
「それでね!あれでね。。。♪。。。」会話中。
バキッ バキッン! (@_@;)?!
みたいな感じで矯正されて行きます(^-^)。
わからないうちにそーっと矯正してることもあります。
↑ 前回よりはぜんぜんイイよね(^◇^)。
足も前より組まなくなってきましたよ~。
身体がまっすぐなのもわかります!(^^)!。
3回目は来月末。
矯正してもらうことも楽しみですが T子センセにお逢い出来るのも楽しみ♪。
いろいろ メンテナンスが重要な年頃ね❤。
今日のお散歩。

ギュッ とエネルギーがたっぷり(^-^)。
風も強いし。。。来るね。

台風。

今日も一日無事終了です。
ありがとうございました。
2011年08月29日
「断捨離」の賜物。

↑ いっぱい出て来ました(^-^)。
ピアス ・ ピアス ・ ピアス♪。
話題だからやってるワケじゃないんですよ。
たまたまです。
ここのところ 時間があれば「断捨離」。
断捨離とは。。。http://www.yamashitahideko.com/danshari/
呼んで地の如く。
断ち 捨て 離れ
先日は押し入れの中のいらない洋服を片付けしたら
ごみ袋3つ分の洋服が出て来ました(-_-)。
↑ で ここんとこのお片づけの結果
こんなにたくさんのピアスが出て来ました(^-^)。
アクセサリーはほとんどつけないけど ピアスだけは付けていたい
なので ピアスばっかりヽ(^。^)ノ。
何だか得した気分♪。
↓ 愛読書 「日経ウーマン」も特集してました!
ちなみにいらぬ情報ですが 表紙は「宮崎あおい」ちゃん。

断捨離。
心も身体もそんな気分なのかも知れない(^-^)。
まったく 話題がずれますが
こんなにかわいいマスキングを見つけてしまった!
よ~ろぴあ~ん❤

今日のミーコは

とっても自由な感じ。。。
「なんかいるで~。」
今日も一日無事終了です。
ありがとうございました。
2011年08月28日
シミ・毛穴開きが気になる方。

「ビタミンCオイルセラム」です。
5~8月の一番紫外線の強い季節。
お肌にとってもかなりダメージを負っているはず!
夏のお肌の疲れ シミ ・ 毛穴の開き などが気になる方へ。
精油は
フランキンセンス → 収斂作用 ・ シワちぢみを伸ばす
ネロリ → 著しい肌の細胞促進成長作用
ローズ → 老化肌 ・ 敏感肌 などどんな肌にも
などがおススメ!
こちらのメニューは私がまだ 学習センターなどを借りていたころからの
メニューです。中には顔の「脂肪の塊」のような 「イボ」のようなものが
とれてしまった方もいらっしゃいました(^-^)。
1本約1ヵ月分です。
がんばって 「mominoki hp」 更新しました(^-^)。
9月のスケジュール チェックしてくださいね!
入荷は 9/2(金)ころです。
9月生まれの方!
お教室ご予約時に 「お誕生日」自己申告 してくださいね(^◇^)。
mominokiからちょこっとですが。。。Present あります♪。
この先10月の方・11月の方。。。
お誕生日月のご予約時には「自己申告」をお願い致します(^-^)。
誕生月のみ有効ですよ~「先月。。。」とかはナシですよ(-_-)。
「ミーコ カード」が入ってるよヽ(^。^)ノ。いらないかもだけど(-"-)。

大丈夫 コレだけじゃないから(-_-)。
そんなわけで 今日のお教室。

NちゃんとYちゃん(^-^)。
いつもありがとう!!クレイソープをお作りいただきました。
Nちゃんは8月お誕生日♪。「ミーコカード」もう見たかな(^-^)。
そんなわけで 今日のお散歩。

ど。。。毒キノコ?!笑いキノコ?!
おなかこわしちゃうのと ずーっとわらってるのと どっちがイイヽ(^。^)ノ?

ミーコは 笑いキノコナシ でも ずーっと笑うてるよヽ(^。^)ノ。
今日も一日無事終了です。
ありがとうございました。
2011年08月26日
夏も疲れに効くごはん。

疲れているのに(-"-)。
何故か。。。作りたくなってしまう(-"-)。
本日も「己の解放」の時間がやって参りました♪。
23:10。
いい時間です(-_-)。
ご近所に迷惑にならぬように。。。よい子はマネしてはダメ~。
「夏野菜カレー」。
先ほどのクライアントさんと何故かカレーの話になり
どうしても作りたくなりました。
茄子
トマト
甘唐辛子
ニンニク
にんじん
玉ねぎ
鶏肉
ウインナー
そう。冷蔵庫のお片づけも兼ねて。
それにしちゃ 身体に効きそう❤。

そして。。。んまい❤。
辛くて甘い(^-^)。
にんじん以外はすべていただきものです。
「甘唐辛子」は生徒さんからいただきました。
バジルもたくさんいただいたので 日曜は「バジルソース祭り」開催!(予定)
今日のミーコ。
雨上がりを楽しむ。。。

稲穂が出来てます(^-^)。

18:35。
日が短くなりました。
今日も一日無事終了です。
ありがとうございました。
2011年08月25日
偶然のいただきもの。

煮豆を作ったから来いと言われ。。。
いつもお世話になっているおばちゃん(通称Tちゃん)のアパートに寄ったら。。。
ナント!
浴衣のPresentいただきましたヽ(^。^)ノ。
おばちゃんには私の誕生日は言ってないないので
まさに偶然です。。。
おばちゃんの知り合いの方のものですが
太り過ぎて着れなくなったとのことでした(^_^;)。
蝶々。
これに黄色の帯などいかがでしょう。
浴衣で花火イイですね~。
来年は必ずや!

そしておうちの玄関に何やら紙袋が。。。
いただきました(^-^)!
made in 和歌山❤。
の ゆず梅酒~。
気を使っていただいて 本当にありがとう!Sちゃん❤。
遠くのお友達、近くのお友達。
メールありがとうございました<m(__)m>。
以前 ある人に「人って変わるんだよ」と言われました。
でも先日、「何にも変わらないよ」とメッセージをいただきました。
「何にも変わらないよ。いつも応援してる。」
「何も変わらない」という言葉が心にしみたBirthdayでした。
ありがとう。
今日のミーコヽ(^。^)ノ。

ぶひー。つまらん(-_-)。
今日も一日無事終了です。
ありがとうございました。
2011年08月23日
前夜祭。

前夜祭。
していただきました<m(__)m>。
「かわむら」さんです。

ノルウェー産のシシャモしか食べたことなかったです。。。
んまい❤。

ししゃもの塩焼き。鯵のお刺身。
オヤジのようなメニューセレクト。
もう構わない おばさんでも おじさんでも(-"-)。
んまい❤。

木の芽の香がほんのり。
お野菜を炊いてあります。
あ~ぁ 罰が当たるかも知れない。。。
贅沢過ぎる!
うれしい。こんなにおいしいものが食べられるなんて(T_T)(T_T)。
ありがたい(合掌)。
夜も更けました(^-^)。
心して時を待つことにします。。。
けっこう吹っ切れるよヽ(^。^)ノ大台って♪。
久しぶりに見た「走ってるミーコ」。

メタボ犬 第2コーナーまわりました(^◇^)。
ちょっと涼しかったからね~♪。

走ったあとの笑顔がたまりませぬ❤。
今日も一日無事終了です。
ありがとうございました。
2011年08月21日
豆乳またまた入荷です。

涼しくって本当に過ごしやすい(^-^)。
猛暑 ちょっと 休憩。。。みたいな感じですかね。
このまま終わるはずがないのが日本の夏ですよ~(-"-)。
↑ 大人気のため またまた入荷しました!
豆乳好きの方 一度試してみてくださいなヽ(^。^)ノ。
本当においしいですから❤。

私はやっぱりストロベリーが一番好きかな。
昨日のお客様 Nさんはチョコ Mちゃんはストロベリーだそうです(^-^)。
甘すぎないし、口に甘さが残らないですよ~。
定番商品に昇格しました!
プロヴァメル オーガニック豆乳 231yen (250ml)
「ナゼか。。。困り顔」 特集。

疲れ顔。。。だね。。。(-"-)。

あんまり反響があったのでもう一回アップしてみました(^-^)。
ピンクのタオルがかわいいなどの
コメント メール くださったミーコファンの方々ありがとうございます!
これからもミーコをよろしくお願い致します<m(__)m>。
今日も一日無事終了です。
ありがとうございました。
2011年08月21日
みなと屋さんのマッコリ。

何だか涼しいですね。
昨日、一昨日は猛暑だったのに。
ラクでイイですけど(^-^)。
さて 大井川港の「みなと屋」さんに行ってきました♪。
ご存じの方もいらっしゃるかも知れませんが
こんなところにお店なんてあるのぉ?!
って場所にありますね。
↑ マッコリ飲んじゃいましたヽ(^。^)ノ。
好きでね~♪。
また おいしそうでしょ?
ブルーの小窓の中には氷が入っています(^-^)。

やっぱり定食ものが一番落ち着きます。。。
一年に1回か2回行ければいいなぁ。。。
私にとってはご褒美的な夕ごはんでした(^-^)。
本日のお客様。
Nさん&Mちゃん(^-^)。ママコンビです。

ローション
フェイストリートメントクリーム
ボディスクラブ。
お作りいただきました(^-^)。
ボディスクラブは10種類ほどの精油からデトックス系をチョイス。
Nさん 大絶賛のボディスクラブは
発汗作用やむくみ解消、セルライト対策にお役立ちいただけます!
意外とリーズナブルだしね♪。おしりもツルツルになるよ♪。
いつもありがとうございます。
来月またお待ちしておりますね(^-^)。
今日のミーコ。

夕方。雨が降ってきた。。。
「つまんないオーラ」炸裂(-"-)。
そして事件が!
ミーコ脱走。
5分後 捕獲。
そんな悪い子には。。。(`´)。
ほっかむの刑に処する。

ごめんなちゃい(T_T)。。。
今日も一日無事終了です。
ありがとうございました。
2011年08月19日
17年前のnon-no。

おはようございます(^-^)。
連日の暑さで やられてます(-_-)。
今日こそ たまったネタをアップ!の勢いで早起きしました(^-^)。
↑ 何だかきったない表紙だけどね。。。
先日 職場の事務所を引っ越した時の片付けで出てきた
non-no。
なつかし~。

17年前のモノです。。。あなたはいくつでしたか。。。(-"-)?。
昔はこれでもかとファッション雑誌を買いあさったものでした(^-^)。

この時計が欲しくってね~♪。
買いましたけど(^_^;)。思惑通り。

だーれだ?同世代の彼女です。
かわいかったなぁ。17年前。。。何してたんだろ(?_?)。。。
職場からこんな雑誌が出てくるってことは
まともに仕事していなかったんでしょうか。。。(^_^;)。
今週のお客様(^-^)。
火曜日。Sさん、Mさん、ご姉妹でいらっしゃいました♪

また遊びに来てくださいね(^-^)。
ぜひお二人で♪。
木曜日。

sofaのまゆみちゃん。
彼女は歌い手さんなので実名でアップです(^-^)。
久しぶりに来ていただきました♪。
また来てね(^-^)。
みなさん ありがとうございました(^-^)。
長くなりますが。。。昨日のミーコ。
なでられて うれしそうにしてますが。。。

今から病院ですよ(-"-)。

定番の耳ぽち。
そして。。。恐怖の体重測定。。。(-"-)。。。
結果は。。。
22・2㌔ → 21・8㌔ !!
ヽ(^。^)ノ
大好きな ワカせんせに褒められた~❤。
ヽ(^。^)ノ
この調子♪。
ほめられたので
暑いけど 今日も何だか がんばれそうな気がする。。。(^-^)。
ありがとうございました。