2016年05月23日

バランス。

夏だなー。
苦手な夏が来るなー。
真夏に生まれたのになー。

今年の夏の目標は
『熱射病にならない』
昨年の悪夢がよみがえる。（笑。


今日はね
昨日までの疲れをいやすため
だらだら過ごしてみようと。
ま、そう言っても
夕方には父親の夕飯の支度に行くし
夜は明日のお料理教室の支度もあるし。
で、今ブログだし。笑。

普段は生徒さん含め
誰も来ない日のほうが少ない。
そう思うと
今日はかなりプライベートを楽しんで
リラックスしてる。
気が緩んでるせいか
朝から眠くって仕方ない。



さっきね
「ことり」さんに行ってきた。
好きな雑貨屋さん。
近いしね。
サンダル履いてズルズルな格好して笑。



チャコールグレーのTシャツ
一目ぼれで
ジャストフィットに違いないと理由のない自信により
購入（笑。

肌触りがすっごくよかったのと
胸のポッケと落ち感が気に入って。


早速着てみた。
もちろん
ジャストフィット。

4800yenくらいだったかなー。

昔に比べたらホントに洋服なんて買わなくなったなー。
昔っから定番ばっかりだったけど
さらに定番シンプルになってる。
気を使ってるのは
「サイズが変わらない」
ことくらい。
サイズ変わるとお洋服
買い変えなくちゃならなくなるよ。
そうすっと、お金かかる（笑。


あと
洋服屋さんであんまり洋服を買わなくなったなー。
雑貨屋さんが多くなった。
っていうより
ウインドーショッピング？
ってやつの機会が断然減りました。
休みの日の過ごし方は
部屋で好きな音を聴いて
好きな本を読んで．．．
たまには山に散策に。

そうじゃなきゃ
アロマか料理か（笑。





あとはリネンのセンタークロス。
便利なんだよね。
丈夫だし。
すぐ乾くし。
ちょこちょこ買いたしてる。
何枚集まったかなー（笑。

あとはペンケース。
ずーっと買おうと思ってて。
そっこらへんにペンがバラバラ置いてあって
いつの間にか
行方不明（笑。
これなら持ち歩けるし。
1600yenくらい。
と
一輪ざし。
ベランダのペパーミントをサクッと拝借。
まぁまぁ　いい香。


久しぶりに
自分にプレゼント的なお買いもの。

職場環境を整え
労働意欲を湧かせる

（笑。

明日からまた頑張るぞー。おーっ。
おっ？ｗ。







ベランダのクランベリー。
新芽が出てきて
お花もいっぱい咲いて。
できるといいなー。
クランベリー。



今日はどうして
こんなにのんびりしていられるかと言いうと
コチラ↓




朝
自分のために
レメディをブレンドしてみた。

5種類の中に
「オーク」と「オリーブ」

オーク。
24時間戦っちゃう、疲れてるのに息抜き出来ない
リゲインタイプのあなたにぴったりなレメディ（笑。
「たまには休もうぜ！」
的な（笑

昨夜はマッサージに行き
身体をほぐしていただきました。
そう、いろんな緊張やプレッシャー、肉体労働により
身体からSOS（笑。
活力とエネルギーチャージのためのレメディ「オリーブ」。

取りあえず
今日は緩みたかったので
交感神経→副交感神経優位
になるようなレメディをチョイス。

まぁまぁ
ヒット❤




こうやって
本日は自分のバランスをとってみたのでした。


んー

何でバランスとるかって
人それぞれで
何のバランスかっていうこともわりと重要で。

たとえば
寂しさや不安を解消するために
ギャンブルにはしるとか
アルコールにおぼれるとか

ある意味それもバランスであって

ただ
その辺になると
その根本の原因の解消にはなっていないことが多い感じ。


おこずかいの範囲のギャンブルや
楽しくっておいしいお酒だとかになると
また話は別だったりするけどね。



普段は人前でしゃべることや
ひとりのクライアントさんのお話をじっくり聴くことが多いワタシは
いったい何でバランスをとっているのか．．．

心地よく
見たり
聴いたり
触ったり
嗅いだり
食べたり

ソファでお昼寝したり

ひとりでいるとホント静かです（笑。
こんな時間はあんまりないけど

会いたい人には会いたかったりして
今朝も頭の中で
会いたい人の顔を思い浮かべて
取りあえず
今週、来週
なんとかこなして
出来ない約束したくないし
そうなると
気がかりは
体力維持かな（笑。

そんなこと
朝っぱらから（笑。



「バランス」

「バランスよく」



わたし、ベジのお教室やってるけど
この一年半でだいぶ想いも変化してる。
（常に変化笑）

「お料理教室はベジですけど
動物性も、食べたいと思ったら食べます」

だって
普段はそんなに食べない動物性を
「食べたい」
って思うことは何かでそこで
ココロやカラダのバランスをとって
尚且つ
おいしかったりしちゃったら
ココロもカラダも満たされるんだから
それはそれで◎。

でも変わらないこともあって

手作りのものには愛が宿って
それがおいしさに変化して
それが食べてくれるひとに伝わって
食べた人のエネルギーになるってこと

野菜も
つくる人の愛がいっぱい詰まってたら
そりゃおいしいに決まってるよね。
「ホントおいしい！」
って細胞が騒ぐし（笑。




誰かを想ってつくったものは
おいしいんだよね。

だから
あたしのために淹れてくれるカフェオレが
恋しくなるんだと思うよ（笑





総合して
こんな風に
バランスをとってるんだと思います（笑。




人それぞれなバランスの取り方。
でも
今のわたしの最高の癒しのバランスは
ミーコですのよ（笑。


毎日チューしちゃう❤（笑。
めっちゃ嫌がるけどなー。



バランス

って大切
だなーと思った
5月も後半の午後でした。


あー。
夏ヤダなー。




さてと．．．


皆さま
素敵な一週間を
ありがとう

  


Posted by ミン at 15:38 │Comments(0)

2016年05月18日

青もみじを眺めに行った話　と　愚鈍でもいいんじゃないかと思った話。

5月の風が心地よいです。
こんな季節には
やっぱり
山なんかに出かけたいよね！（笑。



雑感かぁ。
（いつも雑感だけどね）

ここのところのワタシと言えば
本当に山に行きたくて
（山切れ状態）
土とか樹とか
湿ったあの匂いが嗅ぎたくて
仕方がなかった。

精油でいうと
パチュリとか
フランキンセンスとか
その中にふわっとフローラルな匂いが
鼻をかすめる
そんな中に自分をポーンと放り込みたかった。

まぁ結局

行ってきた




いつもの場所だけどね（笑。

久しぶりで
散策が楽しくて
いろんな匂いを嗅ぎまくって
湿った土の上をてくてく歩いて
本当はまだまだそこに居たかったけど
雨降ってきたし（笑



「青もみじが好きでさー。」


話し相手が欲しかったから
付き合ってもらった

「まさか　ほんとに　やま　あるく　っておもわなかった」

やま　あるきますとも（笑。



一旦

整える
立ち止まる
深呼吸する


どうしてるのが　きもちいいかなー



最近思う
味のある人間て
悩んだり立ち止まったり
思い悩んだり
そんな時間があってもいいと思う

「完璧な人間なんかいない」
という
頑なな思い込み

「寂しさや恐れ不安を払いのけるため」
の
思い込み

その思いは
台風みたいに感情を巻きあげて
さらには他をも巻き込んで



そのチカラは強く見えるけど
実はとても脆くて
弱い

やさしいようで
やさしくない





わたしは
愚鈍でもいいと思う

出し抜かれまいと身をかたくするより


精一杯でまっすぐなこころは
脅しや苦情では動かない


理不尽な手段で
そこから逃れようとしなければ
愚鈍でいても不安はない


最近
そんな風景をぼんやり見てる

いろんなことが
ふるいにかけられてくんだと
思いながら

いつかもあったなー
こんなこと（笑。


何度となく繰り返されてくんだなー
それは全部プロセスとして。





散策中はそんなこと考えてないけどね

匂い嗅ぎたくて脳みそにそんな余裕はない（笑。





さて

どっちでもいい雑感でしたが（笑。


気を取り直して


本日の「おうちベジごはん」


車麩のフライ。

一応
仕事ネタもあげとかないと（笑。

「ねぎ味噌ソース」は
フライにもあうんだねー。

ピーナッツクリームとあえて
ちょっと香ばしくしてみたよ。


おかげさまで
5月12日の掛川エフベースでは
たくさんの方にお越しいただきました。

本当に楽しい時間でした！。
お越しいただいた皆さま
ありがとうございます！。


そして次回
6月2日の掛川エフベースでの「おうちベジごはん」
すでに10名の方のご予約いただきました。
本当にありがとうございます！


そしてそして
6月5日（日曜日）
『モミの木　×　mominoki  　ラベンダー　つくる・つける・たべる　WS@モミの木』
定員20名様
満員御礼となりました！
只今キャンセル待ちとなっております。


そしてそして
そして（笑
7月3日の　モミの木　×　mominoki  WS
詳細は後日FB等でアップします（笑。

フライングで一応ご予約受け付けてまーす（笑
内容はわたしに確認してね！




そんなワケで
山行った報告と

ねぎ味噌ソースのかかった
車麩フライがおいしかったことの報告と

おうちベジとWS
たくさんの方に来ていただけることの喜び
の報告
でした（＾－＾）




いつも
ありがとう




  


Posted by ミン at 02:24 │Comments(0) │雑感。

2016年05月04日

「匂い」　と　「声」。

さて
とてもご無沙汰してしましました。
生きてるよー（笑。

先月はね
一週間でお弁当45個とかやってみた。
（約15個×3日）
おかず一個ならいいんだけどね（笑。

ま、そんなわけで
かなりタイトなスケジューリングにより
疲れが抜けず
（いい歳だしね、体力ないし）


無茶はいかんですよー
はーい（笑。


じゃその画像。









こんな感じ。


えーっと。。
他に何があったっけ4月は（笑。

あ。
餃子ね、ベジ餃子！！

めちゃ楽しかった！。
お料理教室。

毎回「ベジ餃子パーリー」（笑。

じゃその画像。






こんな感じ。

こちらはモデルハウスで開催させていただいた時の。
生徒さんに撮っていただきました。

餃子は楽しかった！（笑。



今月の
『おうちベジごはん』
の日程は
mominoki HP info
にて（＾－＾）。
今月は掛川・静岡で開催予定です！
ご予約お待ちしております。

以上　4月のご報告でした！





そして
5月ですね。

皆さまいかがお過ごしでしょうか（笑。
（いまさら）



新緑が気持ちええです。
あー山行きたーい。
樹の匂いとか
土の匂いとか
沢の匂いとか
嗅ぎまくりたーい。

って、ここんとこずーっと思ってて
ずーっとウチ(-"-)。

ま、G.Wだしね。
どこいっても混んでるし。
連休明けにでも山に匂い嗅ぎに行ってくるよ。
お気に入りの音聴きながらさー。
どっかヒマ見つけて。

あ。でも来週はダメだな（笑。
ま、イイか。
梅雨入り前に行けたらいいな。





匂いか。。。（笑
なんで今日はこのタイトルにしたんだろ。
そうだ、思い出した。
印象的な話をしたんだ。
「匂い」と「声」について。

「匂い」

について。

においって分子レベルじゃんね。
ま、その前に嗅覚は唯一の野性的感覚。
「いい匂い」
って人によってもちろん違うんだけども。。。

体臭ってあるでしょ。
体臭っていうと
「くさい」ってイメージがあるかもだけど

最近
ある生徒さんに
「どうしてご主人と結婚したんですか？」
と　失礼極まりない質問をしたことがあって
そしたらその生徒さんが丁寧に答えてくださって
（ほんっと　やさしい）

「理由はないんです。ただ。。。」
「わたし、彼の匂いが大好きなんです」

と。

むー。。。
なるほど！。


野生の勘。
顔とかお金持ちとかそうゆうことじゃなくって
「匂い」。

分子レベル。
アロマでいう香も分子レベルだって
勉強したんだけども
結局それって
細胞に響くかどうかってこと。

癒されてるんだよね
ご主人の「匂い」に。
香水とかじゃないよ（笑。
その人の放つフェロモン？みたいなもの。
「動物」として引き寄せられてしまったー





馬鹿な私はまた
他の生徒さんに訊いてみた。
（ホント　変態）

「どうしてご主人と結婚したんですか？」
（アホ×5）

「顔も全く好みじゃないし。。。うーん。。。」
「・・・あぁ、わたしね、彼の声が大好きなんです」

と。

「声」かーーー。
（若干興奮）


声も音。
波動だもんね。
声もね　わかる！。
心地いい声ってあるもん。

身体（細胞）の70％は水。
その水に波動として響いた時に
好きな音は癒しになる。


「動物的感覚」


「匂い」
鼻の利くわたしもここにはやはり敏感。

「声」
音が好きなのも
癒しとして心地いい音をもとめてるんだなー


最近のお教室での大ヒットした
（個人的に）
この話をどうしてもシェアしたかった（笑。
みんな
人間て、動物なんだなって（笑。


そうそう
けんすけと北斗あきらのカップル。
随分前
北斗あきらが
けんすけのことを

「けんすけ、におわない」
って言ってた。
そんなワケないじゃん（笑。
プロレスラーだし、お肉とかいっぱい食べてるし
ニオウって（笑。

だから
この二人
最高に相性のいいカップル
なのですよ（笑。



あーぁ。
どうでもいい話しちゃった（笑。

まぁ
さらに私も
「動物的感覚」
を磨いて
今後の人生（仕事も含め）
に活かしていきたいと思います（笑。




そんなワケでね
ようやくブログアップ出来てよかった（汗）。






そして
しつこいようですが

『おうちベジごはん』
5月の開催予定

5/12（木）　掛川会場　エフベース　11：00～

5/14（土）　静岡会場　casa cube静岡　11：00～


『おうちベジおつまみ』
5/28（土）　静岡会場　casa cube静岡　18：30～

楽しくって　おいしくって　ヘルシーだから
遊びに来てね（笑。

あ。
サンブロッククリームも。
リニューアルしたよっ（＾－＾）。



詳しくは
mominoki info
ご覧くださいませ！。
（しつこいようですが）

ではでは
みなさま
楽しい休日を。





  


Posted by ミン at 17:00 │Comments(0)
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