2010年09月02日

野菜の日。



今日は特に。。。
おもしろネタもないんですが。

身体が野菜を欲していたので
今夜は野菜いっぱいにしてみました♪。

* menu *
・ アボカドとミニトマトのフラックスオイルあえ。
クレイジーソルト、パルメザン、フラックスだけでこんなにおいしいの?!
っていうくらい、おいし~。
パンにのせてもいいよ♪。

・ 小松菜と玉ねぎ、シイタケ、オレンジパプリカ。オイスターソース炒め。
仕上げはゴマ油。

・ 冷やっこの「ピリッとラー油」
いただきものですが、化学調味料、香料などは使っていません。
ものすごくおいしー♪。



さて、今日のミーコ。

彼女はまだまったく気づいておりませんが。。。
明日は病院行きデス。

なぜかと言うと。
急激に痩せたので。

あんなにメタボメタボいわれてたのに~。
  
原因がイマイチ。。。わからないなんですよ。
すごーく元気なんですけどね。。。









とりそぼろ入り おにぎり♪。
早取り、赤米、黒米。


 ↑ 何か変えたことがあるとすれば。。。パリゴが「早取り玄米」になったくらい。

*「パリゴ」・・・ お仏壇にあげたゴハンのことです。ミーコにあげる頃には
パリパリになっているのでパリゴ。

とりあえず行ってきます。









「スリムなミーコやで♪」


今日も一日無事終了です。
ありがとうございました。

  

Posted by ミン at 00:57Comments(0)おうちごはん。