2012年12月22日
『大豆ミート』のお料理教室。
ネタがたまり過ぎていて。。。
どこからアップしようか(-"-)ってとこです。。。
↑ こちらは先日行って来た『大豆ミート』のお料理教室(^。^)。
大豆粉で出来ています。
小麦粉ではないんです。大豆なのでたんぱく質ですね。
小麦粉は炭水化物。
糖尿病の方はこの炭水化物（糖分）と食べると
血糖値が血液に出過ぎてしまい血糖が上がってしますのです。
インスリンの分泌がうまくいかない糖尿病の方には
致命的な状態になります。。。
ま 一言で言えば
血糖が上がりにくい「大豆粉」
ということですか。
ということはダイエットをしている方のにもぴったりの食べ物！
低インシュリン的な（＾－＾）。
他にもこんなおいしそうなものが。。。
ピザ～♪。
しかも照り焼き風味♪。
上にのっかてるのはひき肉ではないです。
そぼろ風味の「大豆ミート」でございます！
すっごく美味しかった！
コレいただき～近いうちに作ります（＾－＾）。
白菜のクリーム煮。
コレも鶏肉っぽく見えるのは大豆ミート！
『ヘルシーでおいしー』(^。^)。
ブロックタイプの唐揚げは作ったことがあるけど
クリーム煮ってのは驚きでした。
ほんと 世の中にはいろんなものがありますね～（＾－＾）。
勉強になる～ヽ(^。^)ノ。
しかもおいし～❤なんてすてき～❤。
今日のおうちランチ。
お教室の合間にいただいた
ほうれん草とお豆のサラダとフレンチトースト。
今週のお教室の様子は次回アップしま～す。
今日のお仕事はまだまだ続く。。。
そうそう。
懐かしの。。。こんなのを聴きながら。。。
あ～ 今日は何時に寝れるかな。。。(-"-)。
がんばる～♪。
ジングルべ～ル。。。♪。
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Posted by ミン at 20:49│Comments(0)
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