2011年04月23日
足指リセット。
こうして 足の股を一つずつ。。。
開く！
すごく気持ちいいのです（＾－＾）。
これが 「足指のリセット」。
足がポカポカしてきます。
ついでにかかと↑ をギュッと押します。
あイタタ。。。(+_+)。
かかとは生殖器系のつぼと言われています。
ホルモンバランスですね。
大切な所なのでけっこう念入りに。
甲のリンパ。
指の方向から足首に向かって。
そして足首もぐるぐる両足回します。
足首が硬いと歳を取っている証拠。
足首を回すだけで代謝アップ！だそうです（＾－＾）。
両足そろえてしゃがめない方は。。。要注意。
こんなことをここんとこ毎日やっております（＾－＾）。
あしがポカポカして良く眠れるし♪。
お通じも快調ですよ♪。
膝の上のお肉。。。(-"-)。
気になる方にもお勧めしたいコンディショニングもあります！
またご紹介致しますね。
見つけちゃいましたよ～（＾－＾）。
みみずも。。。じーじー言いだした。
ねえ ミーコぉ。
春も終盤だね。。。
「そやね（＾◇＾）。」
今日も一日無事終了です。
ありがとうございました。
