2010年08月14日
バッチ入り。夏風邪回復ドリンク。
こんにちは。
昨日はとうとう寝込んでしまいました。
12時間くらい寝ました。
今朝は熱も下がり何とか回復の兆しが見えてきました。。。
「気合い」で乗り切れる年齢ではないことを実感。。。
気をつけます。
朝は「バッチ入り生ジュース」
こんな時は「オリーブ」ですかね。
キーワードは「エネルギー不足」。
心も身体も消耗しているとき、病気の回復期などにも。
ここ数カ月の疲れが出たか。。。？
でもまあ、コレで毒抜きが出来たということで♪。
ちなみに生ジュースは、人参、バナナ、ブルーベリー、ヨーグルトと牛乳少々。おいしいよ♪。
今日は静かにしていることにします。
釘も打たれているので。。。
「ねえね。。。大丈夫だか。」
やさしいミーコは、私の体調不良を気遣いゆっくり歩いてくれました。
では、横になることにします。
